깻잎 김치!
요즘 깻잎 이 비싸
고기 먹을때만 조금씩
사 먹었는데,
친구가 농약 하나
안 뿌린 깻잎을 한보따리
싸주어 상하기전에 서둘러
깻잎 김치를 담꿨다 ᆢ
깻잎의 효능:
ㅡ 비타민C. 칼슘(시금치보다 5배) 풍부한 영양소ㆍ
ㅡ암세포의 생성을 예방하는
천연 항암제 ㆍ
ㅡ망막 세포 손상 억제와 시력 저하를 예방하는 눈건강ㆍ
ㅡ뼈 건강 촉진과 뼈 골격 강화
ㅡ면역력 강화
ㅡ철분ㆍ엽산이 풍부해
빈혈예방ㆍ
ㅡ피부 미용
ㅡ식중독 예방과 장 건강
♧ ㆍ Search 통해 깻잎의 효능과 효과가 이렇게 많은걸 보고 앞으로는 깻잎을 좋아하는 채소 1위로 사계절 내내 먹을 생각입니다~~
Perilla leaf kimchi!
깻잎 김치
be expensiveㅡ비싸다
these days ·ㅡ요즘
Pesticides.ㅡ농약
Hurry upㅡ서두르다
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