일상 속 영어공부

인기글

기본 중의 기본.

2024.07.30 00:51
조회 52스크랩 0

 

 

기본 중의 기본.

 

입맛이 없어서든,

권유에 따른 식단 때문이든.

안 먹고도 살아본 바.

 

소량이라도 없으면 안 되더군요.

 

밥.

 

우리집 전문가 선생, 둘째의 주문대로

한 팩에 160그램씩.

 

두부 듬뿍 된장찌개와

아침은 꼭 든든히 먹어야 살겠더만요~

 

carbohydrate 탄수화물

아침밥 is the important source of my energy.

제게 아침밥은 힘의 근원이예요.

born to be Korean.

태생이 한국인.

 

 

이전 글다음 글목록
댓글12
  • 프로필 이미지
    저랑 비슷한 식사 준비 시군요.
    20240730_114348.jpg_resize
    프로필 이미지
    작성자
    때마다 밥짓는 수고도 덜고
늘 일정한 양을 먹고
정말 좋지요?
한동안 점점 시커멓게 잡곡이 늘어나니
임플란트 다수보유한 남편이 힘들어해서
현미 1가지만 섞어요.
이러다 보면 또 살살 늘어나겠지요ㅎㅎ
  • 저도 170g씩 소분해요. 다이어트햇반이 150g이길래 저는 20g살짝 보태서ㅋㅋ 
    프로필 이미지
    작성자
    둘째가 부탁할땐 으이그 까다롭긴~했는데
일정량을 먹는다는게
참 좋은 일인 것 같아서 귀찮고 고맙네요~

  • 마무리는 밥을 먹어야 든든해요.
    프로필 이미지
    작성자
    ㅎㅎ이게 희한한게 
나이 먹을수록 밥 자체의 중요성을 알게 되는거 같아요.
간혹 간식이 땡겨도 잘 안 먹게 되네요.
좀따 밥먹어야지~생각때문에ㅎㅎ
  • 탄수화물 160그램 !
꼭 필요한 열량 만~
Good idea!
    프로필 이미지
    작성자
    전 오래 먹는 스타일이라
쌈이나 야채랑 먹다보면 
남을 때도 있어요.
그럼 점심도 되기전 배가 고파서ㅎㅎ
저 양이 제게도 맞는것 같아요.😀
  • 프로필 이미지
    160g 이유있는 중량인가요???
전 밥을 좀 줄여야겠네요 ㅋㅋ
    프로필 이미지
    작성자
    아 160은 둘째가 자기 식단에 따라
요구한건데,
사람마다 다르겠지요~
4인가족 각각 원하는 바대로 하다가
너무 번거로워서
그냥 둘째 식단에 맞춰 통일했는데.
사실 아무도 차이점을 몰라요ㅎㅎ
  • 맞아요. 한국인은 밥심이라고...
뭘 먹어도 밥을 먹어야 먹은것 같은ㅋ
    프로필 이미지
    작성자
    사실 전 밥 자체는 좀 소홀히 여겼었어요.
생활패턴 상, 점심저녁이 허술하다보니
아침에 집에서 먹는 한 끼의 귀중함을 느끼게 되었어요.
반찬들 놓고 천천히 다부지게 먹으려고
일찍 일어나요ㅎㅎ

일상 속 영어공부 인기글

일상 속 영어공부 목록 더보기