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탄수 줄이면 배고플 수 있으니 단백질 좀더 채워주세요 지방 적은 걸로
오늘 점심은 체중조절하는 아들을 위한 야채 가득 비빔밥으로 준비했어요.
탄수화물은 되도록 피하고 야채 위주로~~~참 살 빼기 힘들구나.
그래도 맛있게 먹자꾸나!
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댓글 7
- 망고빙수
맛있어 보여요 버섯이랑 크래미 있어서 괜찮을 것 같아요
- ㅡㅡㅡ3ㅡ
오색찬란한 건강한 비빔밥 정성스레 준비하셨네요. 체중조절에 성공하시길..
- 장화
건강까지 챙긴 비빔밥 엄마의 정성으로 더 맛있겠어요~~
- Quaint Virtuous Martha
야채가 한가득 들어있네요
- Carrie
이런 야채비빔밥이라면 두 끼는 연달아 먹을 수 있을것 같아요.
- 으나
엄마의 정성이 가득하네요