준비는 1시간 먹는건 10분

베드 트레이에 이렇게 가져와서 밀레의 서재를 보려구요.

사과 식초랑 베이킹소다로 씻고 과일 다 깎아서 준비하고 땅콩이랑 아몬드에 블루베리.산딸기랑 ...

그런데 먹는 건 10(?)분 컷.

곁에 저의 일기장 때로는 영어 공부하는 학습장도 출현이요~~~~

준비는 1시간 먹는건 10분

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댓글 42
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    미사마미
    그니까요 ㅎㅎ공감합니다 ^^
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      예쁜이
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      그래도 야유로운 주말에는 이렇게 먹어야지요~~~
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    망고빙수
    맞아요 이런 간단한차림도 차리는데 시간 걸려요 쉽게 먹을 수 있는 음식일 수록 차리는 사람의 정성이 넘 들어가죠
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      예쁜이
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      저의 아침 식사이니 꼭 학교 출근하지 않을때는 이리 먹으려해요.
      평일에는 이런 여유가 없어요~~~
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    만두엄마
    헛 너무 빨리 드시는 거 아닌가요~
    저는 빨리 못 먹어서
    이 식단 같으면 30분은 걸릴것 같아요.😄
    주말에는 느긋하게,
    세월아 네월아~ 드세요 예쁜이님♡
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      예쁜이
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      10분은 그렇고 그래도 30분은 안 걸려요.
      천천히 먹어야 하는데 아이들과 먹다 보니 그러네요. ㅠ ㅠ
      만두엄마님 천천히 먹도록 노력 할께요~~
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    delightful
    밀리서재 좋아요 
    주말 잘 보내세요
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      예쁜이
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      혹시 요즘 괜찮은 책 추천 하신다면요?
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    ROSA
    모든 요리가 그런것 같애요^^
    
    저는 한꺼번에 일주일 과일을 씻어요. 오이, 당근 등 단단 야채도 함께. 
    지용성농약은 소주를 넣으라는 유튭 본 후로는 식초에 소주도 넣어 담그지요.
    그러면 아침마다 샐러드는 쉽게 만들 수 있어요 ^^
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      예쁜이
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      아. 그런 방법도 있군요.
      저는 출근 때는 많이 힘들더라구요.
      감사합니다. 
      편안한 저녁시간 보내세요 
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    으나
    그러니깐요~~
    공감되는것 같아요
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      예쁜이
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      그쵸.
      그래도 조금 더 천천히 먹어 보려구요~~
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    루저웅이
    원래 그렇지요
    호호 저도 그래요
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      예쁜이
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      동지가 있어서 든든하네요.
      편안한 하루 되세요 
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    Magnetic Happy Jackie
    그림처럼 예쁜 식사흘 하시네요~~
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      예쁜이
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      무슨 그런 말씀을요.
      편안한 하루 되세요 
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    rosemary1004
    맞아요~부엌일이란 끝도 없어요~~^^;;
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      예쁜이
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      그러지요.
      그럼에도 날마다 해야 하는 일이지요~~
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    수국
    공감공감.
    준비하는데는 시간과 정성이 필요한데 먹는건 금방이지요.
    천천히 먹는 습관 중요한데 쉽지 않더라구요.
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      예쁜이
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      맞아요 편안한 저녁시간 보내세요 
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    아침햇살처럼
    책 보며 식사 여유로운 주말이네요.
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      예쁜이
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      주말이라 그렇습니다. 
      평일에는 헉교에서 아침 먹어요.
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    Dynamic Bountiful Joseph
    그렇죠. 먹는 시간에 비해 준비하는데 걸리는 시간이 너무 험난해요. 대신 건강을 가져다주니 그 지난한 길을 지날 수 밖에요^--^♡
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      예쁜이
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      맞아요.몸을 생각해서 어쩔수 없지요 
      편안한 저녁시간 보내세요 
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    Marcela
    편안한 저녁시간 되세요 
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      예쁜이
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      휴일 마무리 잘하고 편히 쉬세요 
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    장화
    준비는 오래  식사는 잠깐 ㅎㅎ
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      예쁜이
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      그렇지요~~~
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    Glamorous Pleasant Luna
    후다닥 하는 사람 보면 신기해요
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      예쁜이
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      손이 빠른 사람들은 그렇더라구요.
      편안한 밤 되세요 
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    Judy872
    귀한 산딸기가 있네요
    과일을 견과류랑 같이 먹으면 단숨에 들어가죠
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      예쁜이
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      그쵸.
      산딸기는 냉동이요~~
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    깨비를 사랑한 먹깨비
    우와~~준비도 잘 하시고 영양만점
    최고의 시간이 되시겠네요
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      예쁜이
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      그런 과찬을 아침은 이렇게 먹어요.
      이렇게 먹어야 속이 편해서요.
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    Gracious Cherished Scarlett
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      예쁜이
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      편안한 하루 되세요 
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    해달이
    진짜 공감되는 문장이네요ㅎㅎㅎㅎ
    
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      예쁜이
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      우린 다 그 맘 알죠~~
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    Ysclove
    먹는게 10분컷이니 아쉬울것 같아요
    저도 공감해요ㅎㅎ
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      예쁜이
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      그러니까요. 
      어쩔수 없죠~~~