커피에는 암 예방효과가 있다고 한다. 단, 달달이가 아닌 순수한 블랙 커피로! 숙면을 위해서는 오후 3시 이후엔 마시지 않기! 좋은 점만 뽑아서 할 수 있도록 주의 사항을 꼼꼼히 살펴 보는게 좋겠다.
