혈당

혈당

 

위에서부터 공복에 먹었을때 혈당스파이크 일으키지 않는 탄수화물이래요ㅎㅎ 요즘 건강에 관심 많아져서 이런 거 보면 그냥 넘어가지 못하네요

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