며칠 명절이라고 마음 놓고 먹었네요.
다시 빼야 하니 막막 해요.
어제 점심먹고 계속 물만 마시다가 오늘 아침 첫 끼로 고구마 계란 토마토 먹었어요
이렇게 먹고 운동하고 오니 기운이 쫙 빠져서 점심 때 밥 먹었네요.
역시 밥을 먹어야 힘이 나는 것 같아요.
