오늘 운동기록~

평소처럼 아침에 1500보 스텝퍼하고

출퇴근 걸었어요~

날씨 넘 추워서 잘 못 걷겠더라고요!

 

지금 걸음수가 좀 모자란데

다리가 좀 아파서 폼롤러 일단 해보려고요~

적당히 컨디션 봐가면서 해볼게요!

 

그럭저럭 또 평일이 지나가네요! 

무던하게 열일한 제 자신을 칭찬해봐요!

모두 평온한 하루셨길 바라요~오늘 운동기록~

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댓글 6
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    wjddkfbjar
    맞아요. 오늘은 정말 춥더라구요. 저도 오늘은 걷다가 너무 추워서 카페에 들러서 커피한잔 했네요. 오늘 수고 많으셨어요. 편히 쉬세요~^^
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      더달달
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      감사해요
      따뜻한 차의 소중함 넘 좋죠
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    미코씨
    오늘도 추운데 수고많으셨습니다 
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      더달달
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      따뜻한 곳에서 잘 쉬었네요! 좋은 하루 되세요
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    Quaint Virtuous Martha
    운동 잘하셨네요 고생하셨어요 ㅎㅎ
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      더달달
      작성자
      감사합니다
      앞으로도 열심히 해볼게요