오운완

딸과 함께 아침마다 헬스장에서 오늘의 운동을 함께 해요. 오늘은 러닝머신과 천국의 계단을 하고 난 후 요가 스트레칭을 하고 근육운동으로 마무리했어요. 운동하고 난 후 기분이 상쾌해요. 

I go to the gym every morning with my daughter and do our daily exercise together. Today, after doing the treadmill and the Stairway to Heaven, I did yoga stretching and finished with muscle exercises. I feel refreshed after exercising.