저녁운동중

저녁운동중

저녁시간에 휴식하며 허리, 목 운동중이네요 

휴식하다 take a rest

허리 waist

목 neck

 

댓글5
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    저도 도전!
  • 저도 운동겸 산책나가려구요
  • 스트레칭에 좋겠네요 
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    허리와 목은 꼭 운동을 해주어야 겠더라구요. 필수 운동인것 같아요
  • 휴식하며 운동을 하신다니.. 전 걍 누워있는게 휴식인데..ㅎ

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