고른 식단

고른 식단

탄수화물과 단백질이 고르게 어우러진 오늘의 식사

포만감을 느낄 수 있는 한끼...

 

탄수화물: carbohydrate

단백질: protein

포만감: satiety

댓글4
  • 정성이 담긴 식단이네요~
  • 건강하세요
    
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    흑미밥에 이것저것 내가 좋아하는
    미역줄기도 보이고 총각김치도
    보이구 점심 거르고 군것질만
    했더니 오늘은 이른 저녁을
    먹어야겠어요
  • 전형적인 한국인이 좋아할만한 식단이네요. 

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