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건강 만점인 황토길

2024.06.17 19:46
조회 71스크랩 0

맨발 걷기가 열풍이 불면서 각 지자체들이 앞다투어 황토길을 만들고 있다.

아차산에도 두군데나 황토길을 만들어 놓았다. 황토길을 걸으면 각종 성인병은 물론 불면증에도좋다고 증명이 되면서 많은 사람들이 맨발 걷기를 한다. 나도 여건만 되면 되도록 황토길을 걸으려고 애쓴다.

여러분도 아차산 황토길을 걷고 주변 맛집에서 맛난것도 드시고 건강 챙기세요.강추요!!

맨발 걷기 walking bare foot 

황토길 red clay road               

증명하다 prove

 성인병  adult disease  건강 만점인 황토길

 

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댓글7
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    맨발걷기 좋다고 하는데 전 아직 안해봤네요

  • 최근 기사 보니, 조심해야 할 부분도 있더라고요. 
안전 유의하셔서 최고의 효과 보시기 바래요.
  • 황토위 맨발걷기가 그렇게 좋다하더라구요. 저도 해보고싶은데 혼자하기가 영 그래서 아직 도전못하고 있네요. 
  • 맨발걷기 하시는 분 많이 계시더라구요 
차가운 느낌 건강해지는 느낌이죠 ~~
  • 보는 것만으로도 건강해지는 느낌이에요.
  • 맨발로 걷기전에
파상풍 예방주사는 맞고
하시기를 강추합니다.
모두모두 건강합시다.^^
  • 예전에 구의동 살았는데 다시 이사가고 싶으네요. 황토길걷고 건강하세요.

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