오늘의 필라테스는 미니 짐볼. 미니 짐볼 다리 사이에 끼고 열심히 운동했더니 에어컨 틀었는데도 땀이 줄줄... 개운하게 하루 시작해요~ Pilates : 필라테스 Mini Gym ball : 미니 짐볼 Yoga mat : 요가 매트
