오늘의 필라테스는 미니 짐볼.
미니 짐볼 다리 사이에 끼고 열심히 운동했더니 에어컨 틀었는데도 땀이 줄줄...
개운하게 하루 시작해요~
Pilates : 필라테스
Mini Gym ball : 미니 짐볼
Yoga mat : 요가 매트
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