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건강한 땀

2024.07.26 19:01
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건강한 땀소나기가 몇차례 퍼붇고나니 시원해졌어요.

아파트와 연결된 시민운동장에 만보걷기를 위해 나갔지요.  잘정돈된 트랙위에서 많은사람들이 달리거나 걸으며 땀을 흘리고 있네요.

소나기 shower

몇차례 퍼붇다 spread it several times

연결되다 be cennected

건강한 땀을 흘리다

break a healthy sweat

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댓글9
  • 수고하셨어요
  • 프로필 이미지
    비 오고 나니 습도가 너무 높아요.
요즘 한낮은 덥다보니  저녁에 운동 하시는 분들이 더 많은듯요.
  • 많은 분들이 건강을 위해 걷기와 달리기 꾸준히 하고있군요~ 저도 더 열심히 해야겠어요~~
  • 작성자
    모두들 댓글 감사드립니다.
트레킹을 나가면 만보는 어러운일이 아닌데 집에서는 만보가 쉽지않아요
걷다가 만보기체크를 수시로하게되네요
😂
  • 건강 잘 지키십시요
  • 하루 만보는 반드시 지키시고 계시죠?
저도 매일 만보는 채웁니다!
홧팅!^^
  • 잘하셨네요 건강 위해서 날씨 상관없이 걸어야죠. 저도 만칠천보로 마무리하는 하루에요. ^^  화이팅합니다. 마지막에는 👍
  • 습도가 높아 힘드셨겠네요 
그래도 기온은 조금 내려가서 다행이네요
  • 저두 저녁 끝나서 이제 나갈까 해요 ㅎ

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