10월 28일 월요일 오운완 Today's workout is over

30분 런닝 후 20분 근력운동 마쳤습니다.

새로운 한 주 또 힘차게 시작합시다!

Today's  workout is over!

After 30 minutes of running, I finished 20 minutes of strength training.

오늘-Today, 끝내다-finish, 근력운동-strength training 

10월 28일 월요일 오운완 Today's workout is over

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댓글 9
  • 프로필 이미지
    humor
    와~ 정말 멋지게 월요일 새벽을 여셨네요!
    자극이 됩니다. 오늘은 살살 살려고 했는데, 운동을 해야겠어요!
    활기 넘치는 날 되세요^^
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    햇살가득한
    You're  so  diligent. 
    Have  a great  day....
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    Trustworthy Optimistic MJ
    Good~! What do you do when you're anno with workout?
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      Charming Modest James
      작성자
      uhm... I just  do it ^^
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    모찌 쭈야맘
    꾸준히 홧팅이에요
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    코난
    It's wonderful.
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    마수리
    멋진 시작이시네요.  응원합니다.
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    Peaceful Calm Caleb
    운동 고생 많으셨어요 !!
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    Passionate Beaming Douglas
    훌륭하십니다!저도 동네 걷기라도 해야겠어요