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거북목

2024.11.07 14:23
조회 83스크랩 0

거북목거북목거북목

내 주변에는 거북목으로통증을 호소하는사람들이 많다. 먼저는 나쁜습관을 고쳐야한다. 나의 나쁜 습관은 무엇인지 점검해보자.

There are many people around me who complain of pain with their turtle neck. First, you must break bad habits.

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댓글13
  • humor
    개발자인 아들에게 보여주고 싶은 내용입니다~ 👍 
  • Diligent Friendly Lily
    우리 아이들이 꼭 해야 하는 스트레칭 이네요
  • Gracious Wise Gabriel
    거묵목 그냥 방치하면 두통으로 이어지더라구요
  • js_shin
    사진보고 열심히 따라해봐야겠어요
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    woni
    가끔 운동해줘야겠어요
  • 바다사랑태양
    저도 직업상 컴퓨터를 많이 사용해서 목이 아프네요...ㅠㅠ
틈틈히 스트레칭하며 잘 관리해야 하는데요...^^ 
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    수크렁
    요즘 스마트폰때문에 거북목인 사람이 굉장히 많아졌대요.
  • Glamorous Pleasant Luna
    거북목 고쳐야죠
  • Honest Selfless Joseph
    요즘 많은 사람들이  특히 학생들 대학생들
거북목 때문에 힘들어하고 치료받는 경우 많더라구요  바른생활자세 중요해요
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    a midsummer night's dream
    좋은 정보 알려주셔서 감사합니다. 
  • shadow
    좋은 자세 가지도록 노력해야겠습니다
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    전혜진
    자력으로는 자세가 안고쳐져요 ㅠ
보조기가 필요한듯~~
저 일자목 ㅠ
  • 돌핀96
    좋은자세가 최고인것 같아요

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