만두엄마
식사도 알차게 잘 챙겨드세요. 몸 무리하지 마시고요.♡ 저도 슬슬 손가락 발가락이 쑤셔요. 행주 걸레 꽉 짜는게 제일 안 좋다해서 실천하려는데 집안일하다보면 자꾸 무리하게 되네요.
I suffer from arthritis and osteoporosis.
저는 관절염이랑 골다공증을 앓고있습니다.
so, I have some nutritional supplements.
그래서 저는 영양제를 먹고있습니다.
1.arthritis=관절염
2.osteoporosis=골다공증
3.nutritional supplements=영양제
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댓글 7
- Admirable Distinct Patricia
꾸준한 관리가 반드시 필요해요.영양제 잘 챙겨드세요~
- ROSA
열심히 살아온 훈장이지요. 조금 덜 열심히 사시고, 내몸 우선으로 챙기시고 잘 관리하세요♡♡
- 바다사랑태양
골다공증과 관절염으로 고생이 많으시겠어요~~~ 꾸준히 약 잘 복용하시고 관리 잘 하시길요...
- Overjoyed Tender-hearted Shane
나이 들면 어쩔수 없지요 관절 통증 약 잘 챙겨 드시고 건강하세요
- grit
건강하시길 바랍니다
- 열공써니
건강하세요!