해쨔니
스트레칭 요가 자세교정에 좋죠
요즘은 집에서 운동하는데 요가.필라테스로 20분씩 하려고 시도한다.습관이 될때까지. 열심히 해본다
These days, I work out at home, and I try to do yoga and pilates for 20 minutes each. Until I get used to it. I try hard
요가 yoga
필랴테스 pilates
집운동 home exercise
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댓글 11
- wjddkfbjar
습관이 되는게 정말 쉽지 않더라구요. 화이팅입니다.
- 한샘
너무힘들어요..ㅜㅜㅜ
- 샤랄라
습관들이는게 정말 어렵더라구요..그래도 응원합니다^^
- 한샘
강사합니다 열심히해볼께요
- 냐하
대단 하십니다. 홈트
- Pious Quaint Hazel
운동 열심히 하세요 ㅎㅎ
- 천천히
집에서 운동하기가 전 너무 힘들더라구요.
- Patient Bountiful Luna
운동 꾸준히 하면 좋죠 화이팅이요!
- 안레몬
너무 추우니 홈트 좋더라구요. 매일 꾸준히 하는 습관 길러보아요.