Jovial Optimistic Stephen
매일 반성하고 긴장하게 되는곳이 병원같아요
몇일전 건강검진한병원에서 연락이왔다
결과 나오려면 아직인데 불안한마으으로 병원 에갔다
콜레스테롤이 높게나왔단다 체중을10%줄이고 중강도이상의 운동을 하기로 약속하고 보름뒤에 다시피검사를 해보기로했다, 나이가든다는것은 참 슬픈듯하다
,, 내일부터는 다이어트 시작이다
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댓글 6
- Han
병원 너무 가기싫죠ㅜ
Fearless Ineffable Zachary나이가 든다는 것은 아픈 곳이 늘어나는것 같아요. 그럼에도 오늘이 가장 젊고 예쁘고 건강하다는 것을 기억하며 감사하고 있네요
- ZERO
운동 열심히 하셨어 더 많이 건강해지길 바랍니다
- 해달이
응원합니다~
- Hardworking Majestic Christine
그래도 건강검진이 건강 개선을 위한 시도를 할 수 있도록 만들어주었네요. 꾸준한 운동과 건강한 식습관으로 콜레스테롤을 낮춰보도록 합시다!_! 화이팅!