Andy Woo
저두 5년 피고 금연하지 10년 넘어서도 아직도 술마시면 땡겨요
흡연후
혈압과 심박수는 30분이 지나야 정상수준으로 되돌아오고,
48시간이 지나면 폐속의 점액질과 이물질이 제거되기 시작하여
3일후부터 폐와 기관지가 깨끗해지고
혈액에 더 많은 산소가 함유되어
덜 피곤해지고
몸이 가벼워진다.
작심삼일 이라도
3일만 버티면 스스로
금연의 효과를 체감하게된다...
0
0
댓글 6
- 치자꽃
한번 맛을 들이면 잊혀지지 않나봐요
- 수크렁
술과 담배 끊는다는것 참 힘듭니다.
- 갸르릉
백해무익 한게 담배!! 금연 하시길 응원합니다~~
santo응원합니다
- Altruistic Adventurous Stella
금연 ᆢ 원하시는분들 화이팅