분노조절 장애

분노조절이 잘 안 될때가 종종 발생한다. 내 머리속에 폭탄이 설치 된 느낌 ㅠ

온갖 스트레스로 조절이 안 된다. 특히 둘째가 고집 부릴 때 ㅠ 너무 주장이 강해서 키우기가 힘들다 ㅠ