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오늘 아침에 좀 일찍 깨서 스트레칭할까 하다가 귀찮아 관두고 걍 폼롤러 위에 다리 올려놓고 누르고 까딱까딱만 했는데 꽤 시원했어요
앞으로 스트레칭 귀찮은 날은 이거라도 해야겠다 생각했네요ㅎㅎ
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작성자 33
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