요거트

그릭 요거트 플레인에 견과류와 사과를 올렸어요 

플레인 그 자체로도 좋아하지만 요근래 점점 덜 먹게되는 견과류를 먹기 위한 방법인데 이렇게 먹다보면 하루치 견과류를 거뜬히 해결할 수 있어서 좋네요 

날은 덥지만 기분 좋게 화이팅 하시길 바랄게요