나오미
승리하셨네요. 나오기까지가 힘이들어요. 날마다승리하세요
날이 엄청 더워서 집에서 에어컨 약하게 틀고 이불 덮고 tv 계속 보고 싶었지만 나왔네요.
전 순발력이나 창의력은 떨어지는데 꾸준함 끈기는 있는 사람이라 운동도 다른거는 정말 못하고 그나마 이거 하나 하거든요.
하고 가면 개운하니까요~~
0
0
댓글 34
- Dynamic Bountiful Joseph
꾸준함이 이긴다는 말을 몸소 보여주셨군요 승리를 축하드려요~🎉
- 예쁜이
감사합니다. 편안한 저녁시간 되세요
- ssuu*k
정말요. 잘 하셨어요. 나서기가 어렵지 일단 문밖을 나오면 성공이죠^^
- 예쁜이
맞아요. 그런거 같아요. 편안한 저녁시간 되세요
- 스테파니
Stay healthy!💪
- 예쁜이
감사합니다. 편안한 밤 보내세요
- 전혜진
와~~이곳은 오늘 34도였어요 ㅠ 나갈 엄두가 안났어요~~ 대단하시네요
- 예쁜이
그래서 해지고 7시 넘어서 나가요~~
- Ysclove
너무 개운하겠습니다
- 예쁜이
다녀 오면 뿌듯함이 너무 좋아요~~
- July4
멋있으세요 전 일어나야지 하면서 다음날이 되어 후회하며 지내요
- 예쁜이
저도 마찬가지죠~~ 편안한 밤 보내세요
- bebeto
대단하시네요ㆍ 저도 오늘은 교회 걸어서 다녀오면 기본 걷기는 하네요ㆍ 나무 그늘길을 벗어나면 덥더군요ㆍ
- 예쁜이
그래서 오후 7시 넘어서 나가요. 그런데 이런 날은 그냥 나가기가 싫잖아요
- Charming Modest James
꾸준한 자기 극복 운동을 응원합니다 ^^
- 예쁜이
그 정도는 아니고요. 이거라고 해야지죠~~
- a midsummer night's dream
날은 덥지만 깨끗하고 조용한 공원에서 운동하시는 예쁜이님이 대단하시네요.
- 예쁜이
아니예요. 오후 7시 넘어서 나오고 이거 말고는 하는 게 없어서 이거라도 하려고 노력중입니다
- Mkt
이 더운 날씨에 끈기의 근성을 가지고 꾸준히 걷기 하기가 결코 쉬운 일이 아님을 알기에 마음을 더해 응원을 전합니다 좋은 하루 보내세요
- 예쁜이
이런 칭찬을 받늘 정도는 절대 아니예요. 이거라도 안하면 너무 뒹굴거려서 나왔어요~~
- 장화
꾸준함이 중요하지요. 저는 밖에 안나가고 집에서 운동합니다. 매일매일 식후에는
- 예쁜이
저는 운동이랄것도 앖어요. 걷기예요. 집에 스쿼트기계.런닝 머신이 있어도 못해요.
- delightful
낮에는 돌아다니기가 힘들더라고요 저녁에 겨우 움직여요
- 예쁜이
저도 마찬가지예요. 너무 더워요
- 열똘
걷고싶은 길이네요~내일도 모레도 이기시길~화이팅
- 예쁜이
감사합니다. 그러고 싶어요~~~
- 망고빙수
대단하세요 저는 이동만 하는 수준입니다 만보산책은 커녕요
- 예쁜이
다른 운동을 안해요. 이거 하나 해요 편안한 오후 되세요
- 숫자
더워도 운동하시는거 대단하신 겁니다
- 예쁜이
그 정도는 아닙니다. 편안한 밤 보내세요
- stella
스스로를 이기는것이 제일 힘든데 대단하세요
- 예쁜이
아니. 민망합니다. 절대 그 정도는 아닙니다.