아침 식사

두부와 닭가슴살 그릭요거트,블루베리,사과

약간씩 혼합

혈당 낮추기 위한 저당 식사를 위한 몸부림아침 식사

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댓글 10
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    Harmonious Selfless Noah
    건강을 위한 식사...
    화이팅!
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      깨비를 사랑한 먹깨비
      작성자
      감사합니다~^^
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    Resourceful Genuine Brian
    정성스러운 식단에서 건강에 대한 의지가 느껴져요. 
    아침부터 몸과 마음이 맑아질 것 같네요!
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    Polite Lighthearted Aurora
    몸도 마음도 건강해 질것같은 건강식이네요. 간단하지만 골고루 들어가 있어 든든하겠는걸요.
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    아침햇살처럼
    건강한 식단으로 건강 챙기시길 바라요
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    스카이푸우
    전 자꾸 저 자신과 합의를 봅니다. ㅜ
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    전혜진
    건강이 최고예요~~^^
    식단 잘관리하세요
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    Upbeat Adventurous Julian
    건강한 저당식단으로 관리 잘하셨네요~
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    수국
    건강이 넘치는 아침식사네요.
    저도 요즘 탄수화물 줄이고 있는데 쉽지는 않네요. 건강을 위해 화이팅입니다.
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    delightful
    샐러드 좋아요 
    맛있겠네요.