만보걷기

만보걷기

 

꾸준히 만보 걷기를 실천하니 몸이 가벼워지고 활력이 넘칩니다. 처음엔 힘들었지만, 이제는 걷는 즐거움을 알게 되었고 스트레스 해소에도 큰 도움이 됩니다. 

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댓글 12
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    Harmonious Selfless Noah
    만보달성~~응원합니다^^
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    a midsummer night's dream
    열심히 운동 하셨군요.  더운데 수고하셨네요. 
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    스카이푸우
    날이 많이 더운데
    고생 많으셨습니다 
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    Dynamic Calm Scarlett
    더운날 만보걷기 수고하셨어요
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    Joyful Tactful Joseph
    더운날 애쓰셨습니다 ^^
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    Compassionate Wholes
    더운날에도 운동하셨네요. 대단하십니다
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    Polite Lighthearted Aurora
    걷고나면 몸도 가볍지만 마음도 뭔가를 해낸거 같아 즐겁더라구요. 그래서 더워도 매일 나가게 되나봐요.
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    Upbeat Adventurous Julian
    꾸준한 만보걷기 응원합니다 화이팅 
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    으나
    멋지십니다
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    grit
    이 더운 날씨에 만보라니 대단하세요
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    루저웅이
    만보 좋아요
    건강에도 최고입니다
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    안레몬
    만육천보 걷기 수고 많으셨습니다 걷기 운동 화이팅입니다