ssuu*k
수제로 영양과 정성이 가득한 건강 오픈샌드위치네요~^^
만든 그릭요거트 위에 뭘 발라먹을지 고민하다
한쪽은 블루베리+마카다미아+리치꿀
다른쪽은 엄마표 무화과잼 발라먹었어요
만들고나니 그릭요거트 양은 적은데 유청양은 진짜 많네요 ㅋㅋ
오늘 저녁은 탄수화물 양은 부족하지만
단백질은 평소보다 많이 먹네용
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댓글 22
- 실실이
맛있어보여요
- Polite Luminous Nicole
감사합니다 ㅎㅎ단백질 섭취가 부족해서 만들어먹으려구요
- 쮸~~
그릭요거트를 집에서 만들었네요 대단해요 시도조차 못해봤어요
- Polite Luminous Nicole
면보만 있으면 만들기 쉽더라구요 ㅎㅎ감사합니다
- Joyful Cheerful Michelle
맛있어 보여요. 즐거운 저녁시간 보내세요. ~~~^^
- Polite Luminous Nicole
ㅎㅎ감사합니다 ㅎㅎ오늘도 좋은 하루셨길 바래용
- Joyful Day!!
그릭요거트른 손수 만들어 드시는군요
- Polite Luminous Nicole
저도 오늘 첨 만들어봤어용ㅎㅎ
- 안레몬
그릭요거트 홈메이드군요 유청 많네요ㅋ 편안한 밤 보내세요
- Polite Luminous Nicole
유청으루 스무디 만들어야겠어요 ㅋㅋ얼른 다 소진해야해서ㅠㅠ
- Youthful Vibrant Cora
단백질 많이 섭취하시니 좋아요. 수제라서 참 듬직해요.
- Polite Luminous Nicole
집에서 뭐 해먹기 쉽지않네용ㅎㅎ
- 망고빙수
그릭요거트 사서먹는 것도 비싸지만 만들어도 양이 적더라고요
- Polite Luminous Nicole
그러니까요ㅠ시판 요거트 잔뜩 넣어도 많이 안나와요 ㅎㅎ해보니 만든 요거트로 하는 게 훨씬 가성비있는 거 같아요!
- 너란아이
맛있겠어요
- Polite Luminous Nicole
ㅎㅎ감사합니다 맛 괜찮았오요
- delightful
대단하시네요 맛있겠어요.
- Polite Luminous Nicole
먹기는 먹어야겠고 건강한 걸 먹어야돼서 해먹네요 ㅎㅎ
- 마이클조던
완전 수제네요 솜씨 훌륭하세요
- Polite Luminous Nicole
제가 만든 건 별루 없네요 ㅎㅎ