장화
병원에서 재시면 긴장이 되어서 높게 나올수 있어요. 재기전에 심호흡을 몇번하시면 괜찮으실거예요.
병원에서 혈압이 높다고 해서 걱정이었는데, 집에서 혈압계로 매일 재보니 마음이 놓여요.
아침저녁으로 꾸준히 재고 기록하는 습관을 들이니 혈압 수치도 조금씩 안정되는 것 같아요.
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댓글 4
Empowering Punctual Ryan저도 애기 낳고 혈압이 생겼는데 관리를 잘 못하고 있네요
- Dynamic Calm Scarlett
꾸준히 관리하시니 건강하실 거예요
- 안레몬
긴장해서 높았나봐요 혈압측정 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요