혈압관리

혈압관리

 

오늘 점심 식사 후 측정된 기록으로 다소 높게 나왔네요. 식후 활동이나 커피 섭취 등이 수치에 영향을 미친 것 같아요.

 

운동과 식단으로 더욱 관리를 열심히 해야 되겠어요

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댓글 6
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    Glamorous Pleasant Luna
    혈압 관리해야죠
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    Serene Creative Donald
    이정도면 정상 아닌가요?
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    쮸~~
    이정도면 정상이예요 
    너무 걱정안하셔도 돼요 
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    깨비를 사랑한 먹깨비
    저도 고혈압이 있어서 관리 중입니다~
    운동과 식이요법 더 철저히 해야죠~
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    Smart Cherished Cody
    열심히 하시네요. 화이팅!!
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    Upbeat Adventurous Julian
    꾸준한 혈압관리 응원합니다