오늘은 캐시홈트로 하체 근력 운동했네요~~~^^

오늘은 캐시홈트로 하체 근력 운동했네요~~~^^

하체 근육을 폭발적으로 늘려보고 싶네요....ㅎ

나이들면서 허벅지 근육이 줄어드네요...ㅠㅠ

오늘도 꾸준하게... 홈트와 걷기로~~~~

건강한 하루를~~~

모두 모두 건강하시길요~~~^^