물거품.

물거품.

회화 공부 중에 나온 문장.

그래, 맞는 말이다.며 실천하기로 했는데

오후에 커피 몇 모금 마신 이유로

또 블루라이트 샤워중입니다.

친구님들은

폰 꺼두고 편히 주무세요♡

I avoid drinking coffee in the afternoon to sleep better.

난 숙면을 위해 오후 커피를 삼가한다.

저두요. 그래서 오후 커피는 디카페로 마셔요. 그게 참 신기한 것이 밤에 작업할 것이 있어 마시는 오후 커피는 잠과는 무관해지구요. 일찍자려는 날 커피는 잠을 쫒아요. 무슨 법칙인지 몰겄어요. 게다가 오늘 새벽 할일 있어 일찍 깨서는 또 메워부터... 단어퀴즈, 회화수업, 게시글, 댓글 차례로 시간 잘 보내고 있네요🤣🤣🤣 늦게 잠들었지만, 대신 숙면 취하셨기 바래요 🙏🙏🙏

저는 오전에는 카페인 들어간 커피를, 오후에는 디카페인 커피를 마셔요. 요즘은 아들이 일찍 출근하는 알바를 가는 바람에 저도 덩달아 아침 준비한다고 일찍 일어날 수밖에 없어서요. 계속 피곤해서 그런지 밤에는 잘자는 편이 되었네요. 그전에는 저도 잠 못 자는 날이 많았어요. 카페인 커피를 마시기도 해서 그랬고 그냥 이런 저런 생각하느라 그랬고요. 오늘밤은 푹 주무시길 바랍니다. 피곤하셔서 더 잘 잘 거예요.

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