영진왕빠
조금만 더 걸으시면 되는데 아쉽네요 내일은 꼭 만보걷기 하셔야해요
매일매일 만보걷기가 목표인데 오늘은
못채웠네요.
0
0
댓글 8
- Serene Creative Donald
다음엔 화이팅 하세요
- 이슬이
오늘은 만보 걸었습니다^^
- Genuine Punctual Cheryl
그래도 많이 걸으셨어요~~ 만보를 훌쩍 넘긴 날도 조금 못채운 날도 있지요^^ 오늘은 화이팅 하세요 😀😀
- 이슬이
맞아요. 항상 매일이 똑같을수는 없으니까요. 오늘은 만보 걸었 습니다.
- Genuine Punctual Cheryl
오늘 만보 걷기 수고하셨네요^^ 저는 미세먼지 수치가 높아도 나갔는데 바람이 너무 강해 그냥 돌아왔어요😂😂 어제는 만보 걸었는데~~ 오늘은 이제부터 실내사이클 타고 스트레칭 좀 하려고요~~ 편안한 저녁시간 보내세요 😊😊
- 이슬이
요즘 며칠 미세먼지수치가 않좋긴했어요. 바람마저 쎄면 더 춥게 느껴지죠. 사실 실내사이클도 좋은 운동이니까요. 충분히 유산소운동도 되고 근력운동도 되구요. 실내운동 화이팅하시구요. 고운 밤 되세요