전 무조림이랑해서 한끼 대충 때웠네요
부족한 영양은 영양제로 ㅋ 🤣
오메가3, 종합영양제, 비타민C, MSM 이렇게 챙겨 먹었네요
영양제 타임 잘바꾸셨어요 몸에 좋자고 먹는것이니까요^^
앗!.. 감사합니다
잘 드셨어요 건강이 최고입니다
영양제 잘 챙겨야죠 파이팅 하세요