집중력이 부족하다 느낄때

이글도 집중력 부족으로 읽다가 포기
그냥 안되나봐요. ㅎㅎ

집중력이 갈수록 낮아지는 느낌ㅠ

충분한 숙면이 중요한것 같습니다
즐거운 시간 보내세요 

충분한 수면이 진짜 중요한 거 같아요

주기적으로 다른 분야의 책을 읽거나 다른 과목으로 바꿔서 공부하면 좋아요.

틈틈이 스트레칭 하는 것도 도움이 되겠어요~ ^^

저도 집중력을 높여야겠어요