덥지만,안나가고 싶지만 피티받는날이니 꼭 가야죠.직장인 점심시간을 고려한 30분 세미 피티입니다~1시간 길게 받는것보다 30분 집중해서 딱 할것하고 오는게 전 좋더라구요.오늘도 3ㅇ분 피티받고 20분 유산소 운동 꽉채워 하고 운동 마무리 했어요