오늘의 운동

덥지만,안나가고 싶지만 피티받는날이니 꼭 가야죠.직장인  점심시간을 고려한 30분 세미 피티입니다~1시간 길게 받는것보다 30분 집중해서 딱  할것하고 오는게  전 좋더라구요.오늘도 3ㅇ분 피티받고 20분 유산소 운동 꽉채워 하고 운동 마무리 했어요오늘의 운동

댓글11
  • 더운날에도 열심히 건강을 챙기시려는 노력이 정말 대단하시네요!
  • 시간을 알뜰히 잘 쓰고 계시네요. 덥다고 늘어져 있는 자신을 반성해 봅니다.
  • 정말 잘하셨어요. 건강은 건강할때 지키라하니 열심히 받으세요.
  • cool
  • 이 더운날씨에 운동까지~~ 대단하십니당!!(*゚ー^)b 저도 요즘 운동하는데 같이 화이팅해요ㅎㅎ
    작성자
    눈여겨보겠습니다  Chloe님~
    함께 으쌰으쌰 열심히 해 보아요^^
  • 30분 피티좋네요
  • 힘들어두 다녀오면 기분좋으시겠어요.
    
  • 점심시간에 운동을 하시다니... 대단해요
  • 프로필 이미지
    이 더위에 운동 잘하고 계시네요.
    요즘 더위핑계로 좀 등한히 하고 있는데 반성해야겠어요.
  • 알차게 운동 잘하셨네요.
    수고많으셨습니다.

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