꾸준히 늘어나고 있는것들ᆢ

쭈욱  늘어나고  있는건

뭐가 있을까요?

전  체중이  언제부터신지  일년에 일킬로씩 늘고 있어요  코로나 때부터 시작해서 총 사킬로가 늘었어요ᆢ

어제  사촌오빠  오랫만에 봤는데

살 쩠다고ᆢ 그 동안  너무 방심하고 있었나봐요 

간헐단 시작해야겠어요

잘  해야할텐데ᆢ

제 의지 문제겠지만  응원해주세요ᆢ 키  167

몸무게는 지금 제보니 67ㅠㅠ

인생최대 몸무게에요ᆢ

댓글4
  •  키가크시니 조금만 신경쓰시면 괜찮으시겠어요
    
  • 야채 두부 등의 단백질 위주 식사 3개월후 8키로가 빠지더라구요
    빵 떡 아이스크림 과자 절대 금지!!
  • 프로필 이미지
    그렇군요ㆍ 저녁을 안먹으면 확실히 배살은 빠지더라구요ㆍ 
    체형변화가 별로 없는 제가 
    배가 조금씩 나아서 
    기존에 입었던 바지가 조금 불편해서 저녁을 안먹었더니 제자리로 가고있네요ㆍ 
     
    
    
    대단하세요. 의지의 한국인👍
    전 살쪄서 안맞는거 헌옷으로 내놓고 이젠 고무줄바지 사입어요.ㅋㅋ

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