찐 당근

저는 기름에 볶아 먹는데 그냥 찌는 건가요

당근 요새 맛있게 먹고 있어용

당근은 찌거나 가열해서 먹는게 훨씬 좋다고 하더라구요~

당근은 생것으로도 맛있고 기름에 구워도 맛있지요
따로 당근만 찐 당근은 아직 시도해보지 않았는데 좋은 정보 감사해요 

저도 올리브오일에 볶아서  잘 먹고있어요

만두엄마

아작아작 생당근 정말 좋아하는데
배도 좀 아프고 영양소 흡수도 
익히는 편이 훨씬 좋다해서
저도 그렇게 먹어요.
맛있게 드세요~♡

bau

그러게요. 요즘 당근에대한좋은 정보들을 방송에서 말해주는데 당근은 생보단 찐게 영양소가 많다하네요