Eager Vivacious Karen
육아에 넘 지치셨나봐요~ 질 좋은 수면을 응원합니다
몸은 피곤한데 잠이 깊게 안드네요.
몸이 고장이 나기 시작하나봐요.
연세있으신분든이 깊이 못 주무시는것 같은 기분이
이거겠지요.
수면이 부족해서 몸이 피곤하네요.
그럼에도 육아는 계속입니다.
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댓글 8
- 만두엄마
몸이너무 피곤해도 그럴 수 있어요. 저도 40대 동안 불면을 경험 했었는데 정말 몸이 힘들었어요. 우선은 짬짬이 쉬면서 리듬을 찾으시기를 바랄게요. 몸 피곤해서 귀찮아도 잘 드셔야 됩니다~♡
- Compassionate Wholes
맞아요.먹는것도 사실 귀찮네요. 에휴 때론 내 건강을 위해서 챙겨서 먹는다는건 자체가 서글프네요. 그래요 그래야겠지요. 오늘도 화이팅입니다 ^^
- Wholesome Chic Ava
육아중이시면 주변인들의 도움이 꼭필요하더군요 잠깐씩이라도 봐주시는분이 가까이있으시면 한두시간 낮잠이라도 자야 버티게되요
- Compassionate Wholes
그러신분들도 많겠지만 안그런 사람들도 아직 많은것 같아요. 전 후자인것같네요~~ 근데 이렇게 수면의 질이 안좋을땐 긴장해서 그런지 낮잠도 안자지더라고요
- Harmonious Selfless Noah
몸은 피곤한데. 누우면 잠은 안오고..정말 힘들죠 넘 힘들어도 그럴수있다해요.. 잘 챙겨먹는것도 필요해요
- Compassionate Wholes
네~~격려글 넘 감사하네요. 오늘도 남은 시간 즐겁게 보내세요