만두엄마
와 조셉님, 존경합니다~♡ 매번 약속을 지키셨잖아요~ 거기다가 1초 더~ ㅋㅋ 전 정말 요즘 운동을 1도 안했어요ㅜ 마침 아파트 엘리베이터 교체공사를 곧 한다니 그때부터 시작하려고요. (좀 웃긴 계획이지요?^^)
요즘 PT를 받고 있다. 운동 마무리하면서 유산소운동 40분을 약속했는데 매번 40분에서 1분을 더 넘질 않는다. 이젠 거의 자동화가 되어 이쯤이면 됐겠지 하면 몇 초를 초과한 정도다. 조금이라도 더하면 큰일나나... 에고 인색하다 인색해^^😁😁😁
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댓글 4
- Smart Cherished Cody
Pt후에 트레드밀까지 ..그럴수밖에요
- Dynamic Bountiful Joseph
그렇긴한데 야박하기도 하죠ㅋ