커플신발로 걷기 운동

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10년전 커플 신발 신고 추운 겨울날 걷기 운동을 했죠. 기분좋게 걸었으나, 잘못된 걷기방법인지 둘다 족저근막염에 걸려 고생했었죠. 

걷기운동  a walking exercise

족저근막염  plantar fasciitis

커플신발로 걷기 운동

 

 

 

 

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