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과식하다..

2024.08.02 08:17
조회 56스크랩 0

다이어트라기보단 현재 체중 73키로 유지하려고 노력하는데 한번씩 이렇게 먹고나면 1키로씩 늘어나네요.

먹을땐 순간이지만 다시 1키로 빼려면 일주일..ㅠㅠ, 항상배고픈 상태를 유지해야 지금 몸무게도유지가 됩니다.

과식 overwat

다이어트 diet

배고픈  hungry

과식하다..

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댓글7
  • BombiChokChok
    맛있게 드셨으면 0칼로리입니다.^^
  • Hardworking Kind Isabella
    우아. 정말 푸짐하네요
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    쭌
    그래도 맛있으면..0칼로리
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    Fearless Ineffable Zachary
    유지가 힘든 듯
나이가 들수록
    Cromic1018
    작성자
    네, 유지하는게 힘들어요.
  • Starlike Ella
    과식 습관을 줄이고 샐러드 먹는 습관을 만드시면 좋을 듯 합니다. 건강에도 좋습니다.
    Cromic1018
    작성자
    한달에 한두번 과식하는거라 괜찮습니다.

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