자유이야기방

스트레칭 운동

2025.06.11 18:40
조회 스크랩

몸비틀기와 운동방법은 비슷한데 이운동 방법은 스트레치메 좀더 주안점을  둔거 같다 

이젠 놀이터에도 운동기구가  않다고니 따라하기도 힘들다

스트레칭 운동

0
0
댓글 5
  • 웨일
    공짜헬스장이네요 ㅋㅋㅋ
  • Polite Lighthearted Aurora
    공원,  놀이터,  둘레길 어디에나 운동기구가 많아 운동하기 좋은 세상입니다.
  • 실실이
    근데 뭔가 사용하기 꺼려져요 ㅜㅜ
  • Dynamic Calm Scarlett
    요즘 동네에 많이 있더라구요
  • 스카이푸우
    요즘 공원에 운동기구 많더라구요.