상주로가자
소화기능에 도움이되는 요거트를 직접 만들어 드신다니 좋은 방법이네요.
제빵기 요거트기능을 이용해 저지방우유 2팩, 시판요거트 2개 넣고 건강한 요거트를 만들어 요거트드레싱으로 먹고 있어요.
소화기능에 너무 도움이 되어 좋은 식습관을 만들고 있지요 ~^^
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댓글 26
- ssuu*k
가정에서 만들어 먹는 게 건강면에서 최고죠.^^
- ROSA
글쵸? 이제 이것저것 건강수치에 조심할 나이라 시도해보네요 😀😃
- 해달이
부지런하시네요!! 대용량이라 마음이 든든하시겠어요
- ROSA
네. 일주일이 걱정없지요 😀😃
- 만두엄마
와 부지런하신 로사님♡ 이렇게 만들면 참 건강한 신맛이 나서 맛있지요~ 밭에서 나온 채소와 어우러진 맛. 와 또 군침도네요ㅎㅎ
- ROSA
이젠 건강에 신경이 많이 쓰이니 이것저것 해본답니다 😀😃😄
- Empowering Punctual Ryan
수제라니 최고네요
- ROSA
기계가 해주니 참 신기하지요 😀😃😄
- Dynamic Calm Scarlett
직접 만들어 드신가니 시판용에 비해 건강에 엄청 도움되겠어요~
- ROSA
네. 저지방에 저당이라 생각하며 즐거워 한답니다 😀😃😄
- 전혜진
우와~~부지런하세요 요거트 맛나게드셔요~
- ROSA
기계가 해주니 부지런하지는 않답니다 😅🤣😂
- 전혜진
앗~~그런가요?? ㅋㅋ
- 아침햇살처럼
직접 만드니 건강에 더 좋겠어요
- Polite Lighthearted Aurora
이렇게 대용량으로 만들어 두면 활용도가 좋겠어요. 채소에 듬뿍 끼얹어 상큼하게 먹으면 정말 맛있겠어요.
- ROSA
죄송해요. 싫어요가 눌려졌네요😭 손꾸락이 지 맴과 다르게 움직였어요. 지 맴 아시지요?😍 맞아요. 오늘 아침도 샐러드 드레싱으로 한공기넘게 먹었어요. 이젠 아침 루틴이 되었답니다. 오늘은 조금 덜 덥네요. 즐거운 주말 보내세요♡♡♡
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잘 맞으시나봐요 저는 아직도 잘 맞는 유산균 찾아 헤매는 중ㅎㅎ
- 스카이푸우
저지방이라도 요거트 2통이면 만들어 지는군요.
- Gracious Wise Gabriel
수제 요거트라서 더 건강하고 맛있을 것 같아요~ 요거트 하나 만들어놓으면 활용할 요리도 많고 좋네용! 여름이니까 차지키소스도 나쁘지 않을 것 같아요😊
- Joyful Tactful Joseph
저도 요즘 그릭요거트에 푹 빠져 살고 있어요 ^^
- 예쁜이
좋은 식습관으로 자리 잡으면 너무 좋죠
- 일어나~♡
부지런하세요~~^^ 멋지심
- 망고빙수
수제 요거트에 설탕 덜 들어가니 몸에 더 좋을것 같아요
- agima55
내가 만든 수제 요거트 ! 👍