wjddkfbjar
수고하셨어요. 만보도 중요하지만 건강 잘 챙기면서 감당하실 수 있을만큼 하세요~^^
한번에 만보 걷기 쉽지 않네요
걷고 오면 6~7천보인 것 같아요
나갈 때 0보였기에 진짜 7천보 살짝 모자라게 걸었네요
어제 스텝퍼 걸은 게 있어서
종아리가 좀 아파서 마사지기도 했어요!
좀 이따 마저 만보 채우려고요!
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댓글 6
- 미코씨
열심히 걸으시네요
- 더달달
꾸준히 걷는 걸 목표로 하고 있어요 열심히 해볼게요
- zntkskzlzy
13 6800보 수고하셨습니다
- 더달달
감사합니다~ 열심히 운동할게요