몸이 찌뿌둥하네요 ㅠ

요새 몸이 너무 찌뿌둥하더라구요

 

날이 추워서 자꾸 움츠려드니까 

 

계속 목이나 어깨가 결리는 느낌??

 

그래서 약간 근육통처럼 아프기도 하더라구요 ㅠ

 

중간중간 스트래칭 필수로 해야겠어요 ㅠㅠ

댓글8
  • 맞아요. 몸도 굳어있어서 스트레칭 자주해야합니다.
    작성자
    맞아요 조금이라도 움직여야죠
  • 스트레칭 해주세요 ㅎ
    작성자
    스트래칭 필요하더라구요
  • 스트레칭이 필요해요
    작성자
    넹 그래서 해주려고요 ㅎㅎ
  • 그런것 같아요 자꾸 움직여 줘야하는데 추우니 밥만 먹고 앉아 있기만 해서 엉덩이가 아프답니다.
    에고 이놈의 귀차느짐병ㅠ
    작성자
    저도 그렇더라구요 ㅠㅠ뻐근한 느낌이네여

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