자다가 깼을 때 시간을 확인하는것은 '숙면'에 최악이다.

정말 맞는것 같아요.

알람시간이 되기전 깨어서 

시간 확인하고

다시 잠들어봐야

몸이 무겁더라구요.

자다가 깼을 때 시간을 확인하는것은  '숙면'에 최악이다.

댓글5
  • 좋은정보네요~감사합니다^^
  • 요즘은 숙면 자체가 어려워요
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    하지만...눈이 떠졌을때 시간을 봐야~~ 더 잘지 말지 결정하잖아유? ㅎㅎ 
  • 몰랐어요;; 정보 감사합니당
  • 좋은 정보 알아갑니다

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